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L’électrostimulation est une méthode innovante et adaptée à tous les objectifs, qui consiste à envoyer de légères impulsions électriques directement aux muscles via des électrodes placées sur la peau. Ces impulsions provoquent des contractions similaires à celles obtenues lors d’un entrainement traditionnel, mais de manière plus intense et contrôlée et n’émettent pas de stress sur vos articulations. Cette technologie vous permet de réaliser des entraînements rapides et efficaces, offrant une activation musculaire complète. En pratiquant l’électrostimulation dans notre club vous bénéficiez de séances personnalisées, adaptées à vos besoins et vos objectifs. L’accès aux machines guidées vous permet également de pouvoir intensifier davantage vos séances.
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Chaque séance dure généralement 25 minutes et est encadrée par un coach sportif diplômé qui saura vous écouter, vous motiver et vous accompagner. Il sera également chargé d’adapter l’intensité des impulsions électriques en fonction de votre ressenti et vos objectifs. Vous bénéficiez donc de séances totalement personnalisées.
L’électrostimulation permet de solliciter jusqu’à davantage les fibres musculaires, y compris les muscles profonds souvent plus difficiles à atteindre avec des exercices conventionnels ; favorisant ainsi une tonification et un renforcement musculaire plus complets.
Une séance d’électrostimulation équivaut à plusieurs heures d’entraînement traditionnel. Vous pourrez ainsi obtenir des résultats significatifs en moins de temps, ce qui est idéal pour les personnes pressées.
L’électrostimulation est une excellente option pour les personnes souffrant de problèmes articulaires ou de blessures. L’absence de charge mécanique sur les articulations permet un renforcement musculaire efficace sans risque de blessures.
Le coach reste présent tout au long de la séance et vous accompagne lors de votre cure d’électrostimulation. Il établi donc une programmation en fonction de vos facilités et/ou difficultés et vos objectifs principaux. Grâce à une tablette connectée aux électrodes, il peut ajuster les paramètres d’impulsion pour cibler des groupes musculaires précis et adaptés à vos besoins.
Le drainage lymphatique, l'une des principales actions de la pressothérapie, est essentiel pour éliminer les toxines et les excès de fluides du corps. En favorisant la circulation lymphatique, la pressothérapie aide à réduire les gonflements et à améliorer la détoxification naturelle de l'organisme. Cette action drainante est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de rétention d'eau, de jambes lourdes ou de sensations de ballonnements, procurant un soulagement immédiat et durable.
Nous sommes ravis de vous offrir des séances de pressothérapie de 30 minutes pour améliorer votre bien-être. Pour réserver votre séance, veuillez le faire au moins un jour à l'avance afin de garantir votre créneau. Nous vous rappelons également qu'il est important de respecter les horaires : aucun retard ou absence ne sera toléré pour assurer une expérience optimale pour tous nos membres. Enfin, veuillez noter que cette prestation est réservée aux abonnés disposant d'une offre de pressothérapie active. Merci de votre compréhension et à très bientôt pour une séance revitalisante!